Andrea Starks Spezialgebiet:
Blockaden aufspüren und lösen für einen entspannteren Alltag
Stell dir eine Frau vor, die du bewunderst und respektierst. Sie liebt was sie tut und kann gut und unabhängig davon leben. Sie findet eine Balance zwischen Beruf und Familie, hat Zeit für ihre Freunde und Hobbys und achtet auf sich selbst. Sie strahlt Energie und Gelassenheit aus.
Bist du reif für die Insel?
Haben dir die letzten Monate und Jahre zugesetzt? Fühlst du dich energielos und erschöpft? Was nimmt dir deine Energie und Lebensfreude?
Kannst du gut von deiner Arbeit leben? Vielleicht musst du auch jeden Tag zwischen Beruf und Familie jonglieren und fühlst dich da nicht richtig unterstützt. Wie geht es dir körperlich? Ist deine Partnerschaft von Leichtigkeit und Sinnlichkeit geprägt?
Was du jetzt brauchst ist ein Boxenstop! So lange du weiterhechelst, kommst du nicht dazu, nachhaltig etwas für dich und dein Leben zu verändern. Innehalten. Analysieren, wo der Schuh drückt. Eine Vision kreieren und erst dann in die konkrete Umsetzung gehen. Ich begleite dich Schritt für Schritt!
Meine besondere Spezialität ist das Lösen von Blockaden. Was genau eine Blockade ist, erklärte ich dir in diesem Video:
Vielleicht kommen dir einige dieser typischen Blockaden - oder eine Variation davon - bekannt vor?
* Das schaffe ich nicht
* Ich bin dafür nicht gut genug
* Bevor ich glücklich sein kann, muss ich zuerst... (abnehmen, die Kinder größer werden, den richtigen Partner finden, mehr Geld verdienen ...)
* ...
Andrea Stark
Master Life Coach
Unternehmensberaterin - Master Life Coach - Energetikerin - Persönlichkeitstrainerin - Meine Spezialität: Blockaden identifizieren und lösen
Jedes Coaching ist individuell! Du willst es kurz und knackig oder lieber kontinuierlich begleitend? Frag mich einfach!
Nein, du musst nicht zu mir fliegen, wenn du mit mir arbeiten willst. Gerne biete ich meine Coachings auch online an!
Du willst genau wissen, was dich bei einem meiner Coachings erwartet? Schick mir einfach ein Mail mit deinen Fragen!
Astrid Stockinger
www.astrids-buero.at
"Du coachst nach dem Motto: Was ist da? Was sind deine Stärken? Das macht dann ganz automatisch selbstbewusster. Ich fand diese ganzen Selbstoptimierungs-Coachings immer so anstrengend, sie haben mich immer unzufriedener mit mir zurück gelassen, weil ich das nicht so gut kann oder jenes nicht mache. Du hast mir das Gefühl gegeben, dass ich perfekt bin, so wie ich bin, ich das vielleicht nur etwas besser nach aussen tragen kann/soll. Du arbeitest sehr individuell, DAS ist meines Erachtens deine absolute Stärke. Du nimmst dein Gegenüber ganz tief wahr und reagierst darauf. Kein Schema F und Co."
Claudia Kanz
www.nikoshimedia.at
"Andrea Stark hat eine besondere Fähigkeit: Sie stellt die verdammt richtigen Fragen! Ihre Fragen sind immer der erste Schritt zur Selbsterkenntnis. Egal, ob du erst darüber nachdenken musst, weil du an diese Frage selbst noch nie gedacht hast, oder ob du der Frage schon immer unbewusst ausgewichen bist, weil dir die eigene Antwort nicht gefallen würde. Manche überraschen dich in der Treffsicherheit förmlich und manche bringen dich zum Lachen über dich selbst. Leichtigkeit ist ein Teil ihrer Philosophie. Mit ihren Fragen kommst du schnell zum Kern deiner Fragestellung und ihre bewusste Auswahl, besonders die kreative Kombination, der begleitenden Methoden machen mir die Entwicklung neuer persönlicher Strategien richtig leicht. Sie hat mir viele echt geniale Tools in die Hand und ins Hirn gegeben, die mein Denken und Handeln sehr positiv verändert haben."
ICH BIN ICH – Voller Energie und Gelassenheit
Eine Woche raus aus dem Alltag
Eine Woche transformatives Coaching
Eine Woche nur für mich
Eine Woche um neue Energie zu tanken
Eine Woche mit Frauen in der gleichen Situation
Eine Woche Coaching, damit sich wirklich etwas ändert
Eine Woche ist die Insel unsere Co-Trainerin
Das Coaching-Retreat ist speziell für Frauen, die die letzten Monate (und Jahre) viel Energie gekostet haben. Jetzt ist es Zeit, wieder neue Energie zu tanken, aber auch in die Tiefe zu schauen, was sich verändern muss, damit es gar nicht mehr so weit kommt.
Wir analysieren, welche Bereich deines Lebens dir Energie geben und welche dir Energie entziehen. Dann schauen wir gemeinsam, was sich ändern muss, damit alle Bereiche in Balance sind. Nur so kann dein Alltag dich in allem, was du dir im Leben wünschst, unterstützen, statt dich immer wieder an deine Grenzen zu führen. Du wirst in Zukunft mehr auf dich und deinen Energiehaushalt achten, weil du gelernt hast, darauf zu hören und sorgsam damit umzugehen.
Um all das zu erreichen, arbeiten wir immer wieder mit Aspekten der 5 großen Themen des Lebens:
Beruf & Berufung, Familie & Beziehungen, Geld & Fülle, Energie & Gesundheit, Auftreten & Selbstwahrnehmung
Jeden Tag bereiten wir das Thema in der Gruppe vor. Du wirst nicht nur wertvolle Informationen und Tools bekommen, die dich im Alltag unterstützen, sondern im transformativen Coaching deine Einstellung und damit deine Herangehensweise grundlegend verändern können. Wir arbeiten nicht nur mit dem Kopf, sondern auch auf emotionaler und energetischer Ebene - ganzheitlich eben! Ganz besonders widmen wir uns dem Lösen von Blockaden, die deinem Glück im Weg stehen - das ist meine ganz persönliche Spezialität!
Im Einzelcoaching analysieren wir zuerst deine persönliche Situation, kreieren dann eine Vision und arbeiten konkrete Schritte für deinen Alltag aus. In der Gruppe bekommst du die Tool und Übungen, die dir helfen, genau da hin zu kommen! Die Mischung macht den Unterschied!
Anschließend genießen wir jeden Tag die Insel und tanken an den wunderbaren Kraftplätzen Energie!
Lass dich überraschen! Alle Elemente sind auf dieser so vielseitigen Insel vorhanden. Egal ob für dich im Moment Freiheit, Erdung, Entspannung, Aktivierung, Stille oder Gemeinschaft besonders unterstützend sind: Die Insel schenkt dir alles im Überfluß!
Anreise ist individuell am Samstag. Direkt vom Flughafen gibt es einen öffentlichen Bus nach Alcúdia, dort hole ich dich ab.
Für die Unterbringung schlage ich das Aparthotel Ona Aucanada vor. (Ich darf leider keine Pauschalbuchung anbieten, ich bin kein Reisebüro. Aber ich helfe dir gerne mit der Buchung.) Oder du wählst ein anderes Hotel in der Nähe.
Frühstück gibt es im Hotel, Obst, Snacks und Getränke beim Coaching sind inklusive. Abends gehen wir gemeinsam in eines der typischen Restaurants essen, wobei jede für sich selbst bezahlt.
Es stehen Autos für die Ausflüge zur Verfügung!
Abreise ist wieder individuell am Samstag.
Mit den An- und Abreistagen stehen uns 5 volle Tage für das Programm zur Verfügung! Und es bleibt noch genug Zeit, um die Insel zu genießen!
Jede wohnt in ihrem eigenen Appartement (oder du teilst dir ein Appartement mit 2 Schlafzimmern mit einer anderen Kursteilnehmerin. Ich vermittle gerne den Kontakt). Das Meer ist Fuß in wenigen Minuten zu erreichen. Das Areal mit den kleinen Häuschen bietet neben einer großen Poolandschaft auch eine Poolbar, einen Fitnessraum, Massagen und Kosmetik. Einer der schönsten Golfplätze Europas ist zu Fuß in 5 Minuten zu erreichen.
Melde dich hier per Mail zum Coaching-Retreat an! Mit Bezahlung der Rechnung ist dein Platz fix reserviert!
Die Anreise ist individuell. Klicke auf das Flugzeug um zur Flugsuche von Checkfelix zu gelangen.
Hier findest du Information zu Mallorca, seine Kultur, Theater, Hotspots und kannst dich schon etwas inspirieren lassen.
AUSZEIT FÜR MICH – Die Insel als Co-Trainerin
Coaching-Retreat
€ 990,– (exkl. MwSt.)24.09.-01.10.2022
Plus Paket Einzelcoaching
€ 350,- (exkl. MwSt.) begleitend
The big five
In meiner Arbeit mit über 2000 Frauen, basierend auf der "Matrix" von Mike Dooley, haben sich folgende 5 Themenkreise herauskristallisiert:
Beruf & Berufung
Gefällt mir das, was ich tue, immer noch? Tut es mir gut? Lebe ich das, was ich als meine Berufung empfinde? Passt mein Angebot? Bietet mir meine Karriere Möglichkeiten oder stehe ich an? Möchte ich das die nächsten Jahre meiner Arbeitstätigkeit in dieser Form weiter machen? Oder wage ich noch einmal etwas ganz Neues?
Familie & Beziehungen
Sind Beruf und Familie in Balance? Fühle ich mich in meinen Beziehungen gesehen und wahrgenommen? Lebe ich eine erfüllende Partnerschaft? Pflege ich tiefe Freundschaften? Fühle ich mich in dem was ich tue unterstützt und getragen oder zusätzlich gefordert?
Geld & Fülle
Komme ich gerade so aus oder empfinde ich meine Mittel als Fülle? Habe ich Zeit und Geld im Überfluss? Wie ist meine Beziehung zu Geld und Erfolg? Bin ich finanziell frei und unabhängig oder fühle ich mich gefangen?
Energie & Gesundheit
Überwältigend viele Frauen beschreiben sich als energielos und ausgelaugt. Wie erlange ich meine Energie zurück? Wie kann ich mein Energieniveau weiter heben und meinen Tag voller Lebensfreude angehen? Was kann ich für meine Gesundheit tun?
Auftreten & Selbstwahrnehmung
Wie ist meine Selbstwahrnehmung und Identität als Geschäftsfrau? Bin ich mit mir und meiner Erscheinung zufrieden oder ist es ein ständiger Kampf? Kann ich selbstbewusst und sicher auftreten und mich und mein Angebot präsentieren? Passen Selbstwahrnehmung und Außenwirkung zusammen?
Mallorca, 24.09.-01.10.2022
Seit über 20 Jahren bin ich Persönlichkeitstrainerin und Unternehmensberaterin. Mit diesem Programm füge ich nun auch noch meine Erfahrung als Life Coach und als Expertin für Blockaden hinzu.
Als Generalistin stelle ich dich als kompletten Menschen mit all deinen Facetten in den Mittelpunkt meiner Arbeit und picke mir nicht nur einen einzelnen Aspekt heraus, der dich für sich genommen nicht weiter bringt. Manche deiner perfekten Facetten funkeln schon, bei anderen helfe ich dir, sie so nach außen zu tragen, dass sie zu dir passen.
Durch meine breitgestreute Erfahrung in Beruf und Leben und meine einfühlsame Intuition kann ich dir genau die Fragen stellen und dich selbst die Antworten in dir finden lassen, die dich den entscheidenen Denkschritt weiter bringen.
Mit der Zeit habe ich meinem "Methodenkoffer" sehr unterschiedliche Werkzeuge hinzugefügt, mit denen ich dich da abholen kann, wo du gerade stehst, egal ob du gerade Futter für den rationales Hirn brauchst oder eher einen emotionalen Entwicklungsanstoß.
Mein Leben verlief lange Zeit so, wie man sich das vorstellt:
Nachdem ich mein Studium (Wirtschaft, Recht, Sprachen) abgeschlossen und einen guten Job im Management hatte, heiratete ich einen wunderbaren Mann und bekam 2 fantastische Töchter.
Das Universum hat mich gehört, denn von da an ging es in einer Achterbahn auf und ab.
Ich gründete mein eigenes Unternehmen, konnte wertvolle Ausbildungen in den Bereichen Training und Coaching absolvieren und daraus die Kraft schöpfen, mit der Krebserkrankung meiner damals 4jährigen Tochter und dem Verlust unseres Hauses umzugehen. Familiäre Herausforderungen rüttelten an den Grundfesten meines Lebens, gleichzeitig durfte ich erleben, dass es immer Menschen gibt, die für mich da sind, mich bei emotionalen Höhenflügen begleiten und in schwierigen Situationen beistehen.
Warum gibt es diese Auf und Abs? Bin ich nur ein Spielball der Umstände oder habe ich mein Leben in der Hand? Und wenn ich bewußt etwas damit zu tun habe, wie kann ich mehr von den Aufs und weniger von den Abs in mein Leben bringen?
Diese Fragen haben mich zur Positiv Factory gebracht, wo ich meine erste Ausbildung zur Persönlichkeitstrainerin absolvierte. Ein Wendepunkt in meinem Leben! Sie haben mich zu Mike Dooley, den "Notes from the Universe" und "Infinite" Possibilities" gebracht. In Denver, USA durfte ich direkt von ihm den "Ippy Spirit" kennen lernen und die erste "Infinite Possibilites"-Trainerin Mitteleuropas werden.
Meine Coaching-Praxis war gerade im Begriff richtig loszustarten, als ich krank wurde und monatelang erschöpft und energielos keinen Gedanken an arbeiten fassen konnte. Dadurch ist mir wieder klar geworden, was das Wichtigste im Leben ist: Das Leben zu leben!
Coaching auf Deutsch, Englisch und Spanisch möglich.
http://www.andreastark.at/impressum
http://www.andreastark.at/datenschutz
Persönlichkeitstrainerin - Unternehmensberaterin - Master Life Coach
Irgendwas blockiert mich da…
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Blog - Andrea und wie sie die Welt sieht
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